Відновлення за допомогою КІНЕЗІО передбачає адаптовані, поступово зростаючі силові дії, визначені  індивідуально для кожного клієнта, з урахуванням його психо-фізіологічних особливостей та захворювань, супутніх основному, за допомогою спеціальних тренажерів.

    Однією з основних вимог при проходженні КІНЕЗІО курсу на тренажерах є правильне дихання, інакше рухи, що виконуються в рамках програми занять, матимуть менший ефект.